Rouleau abdominal Avento Power

Avec la roue de fitness Avento Power Ab-Roller, vous pouvez entraîner facilement et efficacement vos muscles abdominaux pour un tronc solide. Mais pas seulement ! En effectuant les bons exercices, vous travaillez également les muscles du dos, de la poitrine, des bras et des épaules ! Un éventuel exercice peut commencer sur les genoux. Faites rouler la roue vers l'avant sur le sol, en vous assurant que seuls vos genoux et la roue touchent le sol. Vous pouvez vous mettre au défi en faisant rouler le Power Ab-Roller devant vous aussi loin que possible, ce qui nécessite plus de force de la part de tout le haut de votre corps. En fin de compte, vous pouvez essayer de l'exécuter non pas à genoux, mais avec les jambes étendues sur les orteils. Les poignées et la roue ont un profil pour plus d'adhérence et de confort, afin que les exercices puissent être effectués correctement.